腰痛第七
唐代：孫思邈
（論一首 方十六首 導引法一首 針灸法七首）
論曰∶凡腰痛有五∶一曰少陰，少陰腎也，十月萬物陽氣皆衰，是以腰痛。二曰風痹，風寒著腰，是以腰痛。三曰腎虛，役用傷腎，是以腰痛。四曰 腰，墜墮傷腰，是以腰痛。
五曰取寒眠地，為地氣所傷，是以腰痛，痛不止引牽腰脊皆痛?！玻?，音會。）巢會《病源》云∶卒然傷腰致痛，謂之 。
杜仲酒
治腎脈逆小于寸口，膀胱虛寒，腰痛胸中動，四時通用之方。
杜仲 干姜（各四兩，一作干地黃） 萆 羌活 細辛 防風 川芎 秦艽 烏頭天雄 桂心 川椒（各三兩） 五加皮 石斛（各五兩） 栝蔞根 地骨皮 續斷 桔梗 甘草 （各 ？
上十九味 咀，以酒四斗，漬四宿，初服五合，加至七八合，日再。通治五種腰痛。
又方 桑寄生 牡丹皮 鹿茸 桂心（等分）
上四味治下篩，酒服方寸匕，日三。
又方 單服鹿茸與角亦愈。
治腎虛腰痛方∶
萆 白術 桂心（各三分） 牡丹皮（二分）
上四味治下篩，酒服方寸匕，日三。亦可作湯，服之甚良。
又方 附子（二分） 桂心 牡丹皮（各一兩）
上三味治下篩，酒服一刀圭，日再。甚驗。
腎著湯
腎著之為病，其人身體重，腰冷如坐水中，形如水狀，反不渴，小便自利，食飲如故，是其證也。從作勞汗出，衣里冷濕，久久得之，腰以下冷痛，腰重如帶五千錢者方（《古今錄驗》名甘草湯）
甘草（二兩） 干姜（三兩） 茯苓 白術（各四兩）
上四味 咀，以水五升，煮取三升，分三服。腰中即溫。
腎著散方∶
杜仲 桂心（各三兩） 甘草 干姜 牛膝 澤瀉（各二兩） 茯苓 白術（各四兩）
上八味治下篩為粗散，一服三方寸匕，酒一升，煮五六沸，去滓，頓服，日再。
治腰疼不得立方∶
甘遂 桂心（一作附子） 杜仲 人參（各二兩）
上四味治下篩，以方寸匕納羊腎中，炙令熟，服之。
治腰痛方∶
萆 杜仲 枸杞根（各一斤）
上三味 咀，好酒三斗，漬之納罌中密封頭，于銅器中煮一日，服之無節度，取醉。
杜仲丸
補之之方。
杜仲（二兩） 石斛（二分） 干姜 干地黃（各三分）
上四味為末，蜜丸如梧子大，酒服二十丸，日再。
丹參丸
治腰痛并冷痹方。
凡參 杜仲 牛膝 續斷（各三兩） 桂心 干姜（各二兩）
上六味為末，蜜丸如梧子大，每服二十丸，日再夜一，禁如藥法。
獨活寄生湯
腰背痛者，皆是腎氣虛弱，臥冷濕當風得之。不時速治，喜流入腳膝，或為偏枯冷痹緩弱疼重。若有腰痛攣，腳重痹急，宜服之。（方見前八卷偏風門）。
治腰脊苦痛不遂方∶
大豆三斗（熬一斗，煮一斗，蒸一斗），酒六斗，甕一口，蒸令極熟，豆亦熟納甕中封口，秋冬二七日，于甕下作孔，出取，服五合，日夜二三服。
又方 地黃花為末，酒服方寸匕，日三。
又方 三月三日收桃花，取一斗一升，井花水三斗，曲六升，米六斗炊之，一時釀熟，去糟，酒服一升，日三服。若作食飲，用河水。禁如藥法，神良。
又方 鹿角去上皮取白者，熬令黃為末，酒服方寸匕，日三。特禁生魚，余不禁。角新者，良。陳者，不任服。角心中黃處亦不中服。大神良。
又方 羊腎為末，酒服二方寸匕，日三。
治丈夫腰腳冷不遂，不能行方∶
上醇酒三斗。水三斗合著甕中，溫漬腳至膝，三日止。冷則甕下常著灰火勿使冷。若手足煩者，以小便三升盆中，溫漬手足。
腰痛導引法
正東坐將手抱心，一人于前據躡其兩膝，一人后捧其頭，徐牽令偃臥，頭到地，三臥三 ？
針灸法
腰 痛，宜針決膝腰勾畫中青赤路脈，出血便瘥。
腰痛不得俯仰者，令患人正立，以竹柱地度至臍，斷竹乃以度背脊，灸竹上頭處，隨年壯。灸訖藏竹，勿令人知。
腰痛，灸腳跟上橫紋中白肉際十壯，良。
又灸足巨陽七壯（巨陽在外踝下）。
又灸腰目 七壯在尻上約左右是。
又灸八 及外踝上骨約中。
腰卒痛，灸窮骨上一寸七壯，左右一寸各灸七壯。
孫思邈
孫思邈（581-682），京兆華原（現陜西銅川市耀州區）人，唐代醫藥學家，被后人稱為“藥王”。孫思邈在太白山研究道家經典，同時也博覽眾家醫書，研究古人醫療方劑。他選擇了"濟世活人"作為他的終生事業，為了解中草藥的特性，他走遍了深山老林。孫思邈還十分重視民間的醫療經驗，不斷積累走訪，及時記錄下來，終于完成了他的不朽著作《千金要方》。公元659年完成了世界上第一部國家藥典《唐新本草》。公元682年孫思邈無疾而終