白苣〈寒〉
唐代：孟詵
（一）主補筋力。〔心〕
（二）利五臟，開胸膈擁塞氣，通經脈，養筋骨，令人齒白凈，聰明，少睡。可常常食之。有小冷氣人食之，雖亦覺腹冷，終不損人。〔心 〕
（三）又，產后不可食之，令人寒中，少腹痛。〔心 〕（白苣）
（四）味苦寒（一云平）。主補筋骨，利五臟，開胸膈擁氣，通經脈，止脾氣。令人齒白，聰明，少睡。可常食之。患冷氣人食，即腹冷，不至苦損人。產后不可食，令人寒中，小腹痛。〔嘉補〕
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唐代：孟詵
（一）主補筋力。〔心〕
（二）利五臟，開胸膈擁塞氣，通經脈，養筋骨，令人齒白凈，聰明，少睡。可常常食之。有小冷氣人食之，雖亦覺腹冷，終不損人。〔心 〕
（三）又，產后不可食之，令人寒中，少腹痛。〔心 〕（白苣）
（四）味苦寒（一云平）。主補筋骨，利五臟，開胸膈擁氣，通經脈，止脾氣。令人齒白，聰明，少睡。可常食之。患冷氣人食，即腹冷，不至苦損人。產后不可食，令人寒中，小腹痛。〔嘉補〕