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猛睹先天一粒丹，其光灼灼似金丸。

巽風不把 龠鼓，縱欲過關卻也難。

金丹一粒，圓陀陀，光灼灼，明亮似金丸。若不吹巽風，鼓 龠，安能過尾閭，上夾脊雙關、泥丸，以入丹田乎。

《入藥鏡》曰∶“起巽風，運坤火。”肖紫虛曰∶“乾坤 龠鼓有數。”夫巽風，喻呼吸之氣也。 龠者，消息也。有呼吸之氣，方能鼓動以消息，使藥升降往還，以成一周天。柳華陽曰∶金丹之道，從陽生時，凝神入氣穴，鼓起 龠之巽風，息息向爐中吹噓，猶鐵匠手中抽動一般。風生則火焰，火焰則精化。精化氣生，采此生氣，升降往還，謂之周天也。