十四經(jīng)針灸要穴歌
〔肺經(jīng)要穴歌〕
手太陰兮經(jīng)屬肺,尺澤肘中約紋是。列缺腕側(cè)一寸半,經(jīng)渠寸口陷中記。太淵掌后橫紋里,魚際大指節(jié)后起。少商大指內(nèi)側(cè)端,相離爪甲如韭耳。
〔大腸經(jīng)要穴歌〕
手之陽明屬大腸,食指內(nèi)側(cè)號商陽。本節(jié)前二間可取,本節(jié)后三間勿忘。岐骨間可尋合谷,腕上側(cè)陽溪所藏。三里去曲池二寸,曲池在肘節(jié)中央。肩端上肩 骨罅,鼻孔旁乃是迎香。
〔胃經(jīng)要穴歌〕
足陽明兮胃之經(jīng),頭維額角兩邊行。頰車耳下曲頰處,地倉夾吻四分平。伏兔還離膝六寸,陰市須從減半論。三里上廉和下廉,膝下相挨各三寸。解溪腕上系鞋處,趺上動脈沖陽遇。陷谷兩指節(jié)后間,內(nèi)庭次指外間連。厲兌存于足次指,去甲如韭陽明全。
〔脾經(jīng)要穴歌〕
足太陰脾家經(jīng)絡(luò),隱白起足拇內(nèi)角。大都在節(jié)后肉際,太白從核骨下摸。公孫節(jié)后一寸加,商丘踝下微前些。踝上陰交三寸遠,輔下陰陵內(nèi)不差。
〔心經(jīng)要穴歌〕
手少陰經(jīng)心脈透,少海內(nèi)廉居肘后。靈道去掌寸半長,通里一寸應(yīng)非謬。神門掌后銳骨端,少府相隨本節(jié)邊。少沖甲角須求內(nèi),二穴皆從小指連。
〔小腸經(jīng)要穴歌〕
手太陽經(jīng)小腸脈,小指外端尋少澤。前谷還求本節(jié)前,后溪節(jié)后須從側(cè)。腕骨腕前無待卜,腕中銳下求陽谷。小海肘端外五分,聽宮耳內(nèi)如珠伏。
〔膀胱經(jīng)要穴歌〕
足之太陽屬膀胱,睛明起自內(nèi) 旁。攢竹二穴眉頭取,絡(luò) 后發(fā)四寸五。肺俞三椎膈俞七,肝俞九椎之下出。腎俞十四椎間算,膏肓相近四椎半。委中膝 約紋看,承山 下分肉間。昆侖踝下后五分,外踝之下尋金門。申脈也從踝下起,肉際陷中容爪耳。
〔腎經(jīng)要穴歌〕
足有少陰經(jīng)屬腎,涌泉卷指足中心。然谷踝前高骨下,太溪踝后動中尋。踝下四分尋照海,踝上二寸復(fù)溜在。陰谷須尋內(nèi)輔下,大筋小筋中可揣。
〔心包經(jīng)要穴歌〕
手厥陰者心包絡(luò),肘內(nèi)橫紋求曲澤。間使掌后三寸量,內(nèi)關(guān)二寸非難索。大陵掌后兩筋間,欲取勞宮掌內(nèi)看。中沖須是求中指,爪甲相連向指端。
〔三焦經(jīng)要穴歌〕
手少陽與三焦連,液門名指節(jié)根前。中渚退居本節(jié)后,陽池腕上陷中旋。外關(guān)腕后二寸地,再加一寸支溝位。天井肘外上一寸,角孫耳廓上邊記。絲竹空從眉后取,耳門耳缺之前際。
〔膽經(jīng)要穴歌〕
足少陽膽經(jīng)聽會,開口耳前有空位。臨泣發(fā)際上五分,目窗更加一寸存。風(fēng)池陷居后發(fā)際,肩井在肩大骨內(nèi)。帶脈肋下一寸八,環(huán)跳髀樞中是穴。膝下一寸陽陵泉,踝上四寸陽輔前。丘墟踝下如前陷,臨泣四指節(jié)后邊。俠溪小次岐間縫,竅陰四指內(nèi)之端。
〔肝經(jīng)要穴歌〕
足厥陰肝在何處,大敦拇指毛中聚。行間動在岐節(jié)前,太沖節(jié)后有脈據(jù)。中封內(nèi)踝前一寸,曲泉輔下橫紋盡。章門臍上二寸量,季肋之端居兩旁。期門乳旁一寸半,直下寸半二肋詳。
〔督脈要穴歌〕
督脈水溝人中起,上星入發(fā)一寸止。百會正在頂之巔,風(fēng)府一寸后發(fā)里。啞門入發(fā)五分中,大杼一椎骨上逢。腰俞二十一椎下,穴得其真功自隆。
〔任脈要穴歌〕
任脈中行正居腹,臍下關(guān)元三寸錄。氣海離臍一寸半,神闕臍中隨所欲。水分一寸居臍上,中脘還須四寸足。膻中正在兩乳間,欲得承漿唇下蓄。
以上要穴,乃十四經(jīng)溪谷氣血所聚之處,皆極切于用者,較之諸穴有所不同,故撮為此歌,以便記誦,凡業(yè)針灸家者,不可不加之意也。
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