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蘇文饒往昌國意頗憚之送以詩因勉之

宋代：陳瓘

已聞舟楫具，那得苦留君。
雨過霜風急，帆飛雪浪分。
長途方策足，暇日正論文。
功業他年事，風波豈足云。

陳瓘（1057-1124年），字瑩中，號了齋，沙縣城西勸忠坊人。宋元豐二年（1079年）探花，授官湖州掌書記。 歷任禮部貢院檢點官、越州、溫州通判、左司諫等職。 陳瓘為人謙和，不爭財物，閑居矜莊自持，不茍言談，通《易經陳瓘于書法，造詣亦頗深。真跡傳世唯《仲冬嚴寒帖》。李綱曰：“了翁書法，不循古人格轍，自有一種風味。觀其書，可以知氣節之勁也。”鄧肅曰：“開卷凜然，銅筋鐵骨，洗空千古，側眉之態，蓋魯公之后一人而已。”明陶宗儀曰：“精勁蕭散，有《蘭亭》典型”。由是觀之，其書法出神入化，可謂高妙矣。