三叟者訣
元代：楊維楨
道逢三叟者，高壽比神仙。
問叟何以壽？壽訣倘予傳。
上叟前致辭，大道抱天全。
中叟前致辭，寒暑順節(jié)宣。
下叟前致辭，百歲半單眠。
是為三壽訣，所以能長(zhǎng)年。
楊維楨（1296—1370）元末明初著名詩(shī)人、文學(xué)家、書畫家和戲曲家。字廉夫，號(hào)鐵崖、鐵笛道人，又號(hào)鐵心道人、鐵冠道人、鐵龍道人、梅花道人等，晚年自號(hào)老鐵、抱遺老人、東維子，會(huì)稽（浙江諸暨）楓橋全堂人。與陸居仁、錢惟善合稱為“元末三高士”。楊維禎的詩(shī)，最富特色的是他的古樂府詩(shī)，既婉麗動(dòng)人，又雄邁自然，史稱“鐵崖體”，極為歷代文人所推崇。有稱其為“一代詩(shī)宗”、“標(biāo)新領(lǐng)異”的，也有譽(yù)其“以橫絕一世之才，乘其弊而力矯之”的，當(dāng)代學(xué)者楊鐮更稱其為“元末江南詩(shī)壇泰斗”。有《東維子文集》、《鐵崖先生古樂府》行世。
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